Perte de poids
L’approche bio-psycho-sensorielle
L'approche bio-psycho-sensorielle avec laquelle je travaille est une nouvelle approche des problèmes de poids et du comportement alimentaire. Elle propose une alternative aux régimes.
Elle vise à vous redonner le plaisir de manger de tout sans culpabilité, sans
frustration.
Elle vise aussi à retrouver une alimentation intuitive, en reprenant confiance en vos envies et en votre faim. Tout cela dans le but à arriver à votre poids d’équilibre, pour vous sentir bien dans votre corps, dans votre tête, et le maintenir sans effort.